Yoga Nidra, 12 méditations pour retrouver son espace intérieur
12 méditations audio du Yoga Nidra pour se ressourcer, retrouver son calme et son espace intérieur. Enregistrements avec Herve Blondon, spécialiste du Yoga Nidra depuis 2003.
Un Cd virtuel au format MP3 pour pratiquer et enseigner 12 méditations du Yoga Nidra
Comment disposer du CD virtuel
Droits d'auteur
Antar Mouna (24:26mn)
Yoga Nidra avec résolution (23:51mn)
La respiration (28:35mn)
Le puit (31:45)
La forêt (36:50mn)
La montagne (27:55mn)
Le corps éthérique (29:52mn)
Yoga Nidra avec comptage a rebours (30:05mn)
Chakras (18:02mn)
L'univers (30:25mn)
L'océan et l'enfant (36:18mn)
Le corps éthérique (29:52mn)