Découvrir une nouvelle pratique

Marie-Maud

J’attends avec impatience tous les lundis pour découvrir une nouvelle pratique et un Satsang inspirant. Une très belle idée cette communauté.

Bonheur !

Stéphanie

Et ce n’est que du bonheur ! Merci Hervé Blondon et Lidija Segon

Une transition phénoménale

Céline

Vous avez fait une transition phénoménale et ce, tout en douceur! Je suis encore plus fière de vous et votre école.

Ma pratique se transforme de manière surprenante

Dominique

Les cours enrichissent tellement mon quotidien, mes réflexions et mes réactions à ce que la vie m'offre. Je pratique presque chaque jour, si ce n'est pas tous les jours et ma pratique se transforme de manière surprenante.

Merci a vous deux

Stéphanie

Merci a vous deux, merci pour votre implication, pour votre présence et accompagnement. Merci pour votre dévotion authentique envers la pratique

Très stimulant !

Nathalie

J’adore vraiment mon abonnement. C’est très stimulant pour mon entrainement personnel et pour la préparation de mes classes. C’est aussi très agréable de continuer de vous suivre et de suivre l’évolution de votre enseignement. Merci beaucoup! C’est une excellente idée!

Josie

je me régale avec les mini cours de la communauté. Tellement riche et super pour la remise à niveau.

Julie

Merci, je vais me déposer sur mon tapis différemment maintenant !

C'est très riche et varié

Josie

j'apprécie tout particulièrement les courtes pratiques et stasang. Cela me donne des idées pour mes pratiques du matin et aussi je partage ces spécificité avec mes élèves . C'est très riche et variés . Je vous remercie vraiment de ce travail et ce partage.

Gratitude et bonheur

Véronique

Je suis toujours avec bonheur et gratitude vos enseignements à travers la communauté Sadhana Pada.

Options membres Communauté

Chaque option vous permet un accès personnalisé à vos besoins (pour option ASHRAM, paiement plus bas)

Descriptif des abonnements

Chaque abonnement vous donne un accés exclusif uniquement réservé à nos membres

  • Membre Ascétique Saddhu

    Pour un tarif de base, vous avez accès à du nouveau contenu chaque deux semaines : une vidéo de pratique posturale (d'environ 20mn) accompagnée d'un PDF téléchargeable de la séquence. Une vidéo "Satsang" d'environ 22mn ou une méditation ou un extrait théorique provenant d'une formation. Plusieurs podcast sur différents sujets de réflexion seront disponibles chaque année.

  • Membre Silver Moon Shiva

    Pour un tarif adapté, vous avez accès en plus à une rencontre privée par mois* via ZOOM avec Hervé et Lidija en plus du nouveau contenu chaque deux semaines (voir descriptif dans "Membre ascetique Saddhu") *les rencontres mensuels ne peuvent êtres cumulées. Il est de votre responsabilité de prendre ou non le RDV mensuel.

  • Membre Golden Bouddha

    Pour un tarif personnalisé à vos besoins, vous avez accès à une formation de votre choix par année* (uniquement en format REPLAY), en plus du nouveau contenu chaque deux semaines. *Formation en replay d'une valeur de 1300$ (si le tarif de la formation est supérieur, possibilité de répartir sur 2 ans. Si le tarif est inférieur, possibilité de cumuler 2 formations la même année)

  • ASHRAM

    Venez passer 1 semaine en Croatie pour recevoir un suivi personnalisé répondant aux séjours en Ashram. Logé dans un appartement en bord de mer dans la petite ville de Opatija, rencontrez Herve sur une base journalière pour recevoir un accompagnement spirituel accès sur votre évolution au niveau de la conscience cosmique. Nous vous recommandons de vous abonner a Communauté Sadhana Pada (voir descriptif dans "Membre Ascétique Saddhu") pour être en contact avec les enseignements avant votre voyage. Inclus : enseignements et logement en Croatie dans la ville de Opatija. Non inclus : avion, repas et rencontres extras.

Ce que notre communauté membre vous apportera

Vérifiez les différents abonnements pour plus de détails

  • Nouveau contenu chaque deux semaines

  • Vidéos de pratique

  • Satsangs sur différents sujets

  • Vidéos d'étude posturale pour cas particuliers (blessures/pathologies)

  • Extraits informatifs de différentes formations

  • Rencontre privée via ZOOM incluse (1 par mois) avec Hervé (abonnement Silver Moon Shiva et Golden Buddha) - Les rencontres qui ne sont pas prises ne peuvent pas êtres cumulées

Rejoignez-nous pour notre pèlerinage journalier!

La communauté Sadhana Pada vous permet de garder contact avec l'institut Satyam Tantra Yoga à travers des pratiques régulières, des micros-ateliers, des articles et des échanges, uniquement réservés aux membres.

    1. Comment accéder au contenu

    1. Accès à notre calendrier virtuel

    1. Descriptif abonnement ASHRAM

    1. Vous ne trouvez plus une vidéo ?

    2. Satsang semaine 50 - Comment on se projette dans notre vie (9:35mn)

    3. Pratique semaine 50 - Le souffle et la conscience

    1. Satsang semaine 1 - Abhyasa, notre pratique (15:30mn)

    2. Pratique semaine 1 - (17:53mn)

    3. Satsang semaine 2 - Les gorges de l'Ardèche - (11:56mn)

    4. Pratique Semaine 2 - (24:50mn)

    5. Satsang semaine 3 - Svadhyaya, l'étude de soi (13:17mn)

    6. Pratique semaine 3 - Poignets et épaules (22:02mn)

    7. Satsang semaine 4 - Sama, la stabilité (11:39mn)

    8. Pratique semaine 4 - La stabilité en assise sur chaise (7:51mn)

    9. Satsang semaine 5 - La Gayatri (part 1 - 6:30mn)

    10. Satsang Gayatri (Part 2 - récitation - 8:28mn)

    11. Pratique Semaine 5 - Pieds, jambes et chevilles (27:32mn)

    12. Satsang semaine 6 ''comment composer avec la difficulté'' (20:33mn)

    13. Pratique Semaine 6 - Extensions et mantra de Durga (28:28mn)

    14. Satsang semaine 7 ''comment mieux comprendre les 4 buts de la vie'' - (10:01mn)

    15. Pratique Semaine 7 : Setu Bandha Sarvangasana (44:00mn)

    16. Satsang semaine 8 - Un café à Zagreb ''Ces instants sacrés de la vie'' - (4:28mn)

    17. Pratique Semaine 8 : Pratique Thérapeutique pour les hanches - (38:06mn)

    18. Satsang semaine 9 - Un après-midi au Québec ''Le souvenir et notre évolution'' - (13:42mn)

    19. Pratique semaine 9 : Pratique Thérapeutique pour les hanches et la sacro-iliaque - (25:32mn)

    20. Satsang semaine 10 - La forêt - (8:03mn)

    21. Pratique semaine 10 : Sarvangasana sur chaise - (23:07mn)

    22. Satsang semaine 11 - Un matin à Rijeka, ''L'éveil'' - (10:02mn)

    23. Pratique semaine 11 - Bhastrika et flexions - (27:34mn)

    24. Satsang semaine 12 - Mantra de Vishnu - (6:10mn)

    25. Pratique semaine 12 - Pratiquer avant de d'enseigner un cours (1) - (15:27mn)

    26. Satsang semaine 13 - Est-il possible de se préparer à la maladie et à la vieillesse? (9:19mn)

    27. Pratique semaine 13 - Courte pratique avant un cours (2) - (17:58mn)

    28. Satsang semaine 14 - L'attention envers soi (10:44mn)

    29. Pratique semaine 14 : courte pratique avant un cours (3) - (13:25mn)

    30. Satsang semaine 15 - Le village et la vie (14:21mn)

    31. Pratique semaine 15 - Pratique du matin (vers 6h du matin) - (33:21mn)

    32. Satsang semaine 16 - Gayatri version longue et position du mantra dans le corps (8:46 mn)

    33. Pratique semaine 16 - Les bras et les préparations à Adho Mukha Vrkshasana (1ere partie) - (34:11mn)

    34. Satsang semaine 17 - Qui sommes nous en tant que enseignant (10:52mn)

    35. Pratique semaine 17 - Les bras et Adho Mukha Vrkshasana (2ieme partie) - (22:44mn)

    36. Satsang semaine 18 - Notre relation a la mort (18:05mn)

    37. Pratique semaine 18 - Commencer sa pratique avec Shirshasana (16:57mn)

    38. Satsang semaine 19 - La conscience en éveil (14:35mn)

    39. Semaine 19 - Session Restaurateur avec Lidija (36:07mn)

    40. Satsang semaine 20 - Comment comprendre le mantra Om Namaha Shivaya - Explications (7:12mn)

    41. Mantra Shiva chant avec Sruti (4:15mn)

    42. Semaine 20 - Pratique pour les jours de grande fatigue, 1ere partie (21:31mn)

    43. Satsang semaine 21 - Équanimité ! (12:18mn)

    44. Semaine 21 - Session Hormonale avec Lidija (25:31mn)

    45. Satsang semaine 22 - Comment composer avec notre yoga (12:29mn)

    46. Semaine 22 - Session de concentration et de pranayam pour gérer la fatigue, 2ieme partie (15:25mn)

    47. Satsang semaine 23 - L'arbre initiatique (6:18mn)

    48. Semaine 23 - Session pour la fatigue, 3ième partie (14:26mn)

    49. Satsang semaine 24 - Saraswati, Lakshmi et Alakshmi (6:49mn)

    50. Semaine 24 - Résoudre les problèmes de l'étirement du pied pied avant dans Utthita Trikonasana (7:10mn)

    51. Satsang semaine 25 - Méditation sur Saraswati (saraswati, Lakshmi et Alakshmi suite) - (12:23mn)

    52. Semaine 25 - Pratique de Sarvangasana et Halasana avec variations (14:12mn)

    53. Satsang semaine 26 - Chant et vocalisation avec Sruti (9:51mn)

    54. Pratique semaine 26 - Psoas et Vipareeta Dandasana (27:42mn)

    55. Satsang semaine 27 - Soma (9:06mn)

    56. Pratique semaine 27 - Supta Virasana (20:52mn)

    57. Satsang semaine 28 - Créativité et difficulté (10:59mn)

    58. Pratique semaine 28 - Pratique générale (19:33mn)

    59. Satsang semaine 29 - Om Gum gurubhyo namaha INTRO (8:55mn)

    60. Satsang semaine 29 (suite) - Om Gum gurubhyo namaha CHANT

    61. Pratique semaine 29 - Flexion et Parivrtt (26:42mn)

    62. Satsang semaine 30 - Les yeux introduction 1ere partie (10:59mn)

    63. Pratique semaine 30 - Exercices des yeux suivi de Shirshasana (21:16mn)

    64. Satsang semaine 31 - Les yeux de Shiva (suite aux exercices des yeux, 2eme partie) - (12:23mn)

    65. Pratique semaine 31 - Kapotasana et adaptation (27:29)

    66. Satsang semaine 32 - La non résistance (11:15mn)

    67. Pratique semaine 32 - Pratique sacro-iliaque et pratique générale (36:12mn)

    68. Satsang semaine 33 - A la recherche de Cinamasta (16:61nmn)

    69. Pratique semaine 33 - Kapotasana Suite (37:29mn)

    70. Satsang semaine 34 - La lune (11:31mn)

    71. Semaine 34 - Pratique générale avec kapotasana, (26:20mn)

    72. Satsang semaine 35 - Au casino (13:17mn)

    73. Pratique semaine 35 (partie 1) Introduction pratique Urdhva Eka Pada Padangushtasana sur bloc (3:13mn)

    74. Pratique semaine 35 (partie 2) - (19:35mn)

    75. Satsang semaine 36 - Les Kosha-s, corps subtils, et notre Yoga (19:31mn)

    76. Pratique semaine 36 avec bâton (partie 1) - (20:43mn)

    77. Satsang semaine 37 - Les intentions des YOGIS (11:31mn)

    78. Pratique semaine 37 avec bâton (part 2) - (26mn)

    79. Satsang semaine 38 - Comment accompagner ses élèves (15:08mn)

    80. Pratique semaine 38 - Salutation au soleil et mantras solaires (7:32mn)

    81. Satsang semaine 39 - La naissance de Mythos et Logos - Les formes abstraites de la nature (28:40mn)

    82. Pratique semaine 39 - Pranayama (Parte 1 : introduction) - (11:48mn)

    83. Pratique semaine 39 suite - Pranayama Uddiyana bandha, bhastrika et anuloma viloma (Partie 2) - (18:00mn)

    84. Satsang semaine 40 - Notre résolution (7:37mn)

    85. Pratique semaine 40 - Méditation sur votre résolution (23:13mn)

    86. Satsang semaine 41 - Comment agir face aux imprévus de la vie (13:46mn)

    87. Pratique semaine 41 - Pratique en préparation a la salutation au soleil (31:48mn)

    88. Satsang semaine 42 - Les différents Yoga (24:39mn)

    89. Pratique semaine 42 - Pratique digestive (22:03mn)

    90. Pratique semaine 42 (suite) - Pratique complémentaire Shirshasana bras tendu (2:38mn)

    91. Satsang semaine 43 - Sur l'enseignement (14:32mn)

    92. Pratique semaine 43 - Symbolique de la Salutation au Soleil (8:12mn)

    93. Satsang semaine 44 - Les gunas (20:20mn)

    94. Pratique semaine 44 - Conscience cosmique (12:32mn)

    95. Satsang semaine 45 - Dévotion ! (3:38mn)

    96. Pratique semaine 45 - Epaules et poignets (25:09mn)

    97. Satsang semaine 46 - Histoire de la fondation de l'Ecole Satyam de Hatha Yoga (19:36mn)

    98. Pratique semaine 46 - Supta Virasana (26:51mn)

    99. Satsang semaine 47 - Anatomie : retour sur le Genu Valgum (26:52mn)

    100. Pratique semaine 47 - Assise et anuloma viloma (18:54mn)

    101. Satsang semaine 48 - Rythme cosmique (6:24mn)

    102. Pratique semaine semaine 48 - Setu Bandha avec variations et Urdhva Dhanurasana (19:08mn)

    103. Satsang semaine 49 - L'art de communiquer (14:21mn)

    104. Pratique semaine 49 - Pratique générale (24:14mn)

    1. Podcast : du plaisir de vivre et du plaisir d'être (11:33mn)

    2. Podcast : le yoga est une pratique solitaire (10:59mn)

    3. Podcast : méditation du soir (10:30mn)

    4. Podcast : méditation du soir (2) - 10:20mn

    5. Podcast : méditation du matin - Audio MP3 (11:22mn)

    6. Podcast : méditation sur notre résolution (23:18mn)

About this course

  • $25.00 / mois avec un essai gratuit de 3 jour(s)
  • 212 leçons
  • 34 heures de contenu vidéo