Communiquer en couple - 14hrs
En replay - Cours thérapeutique d'exploration de la communication avec nos conjoint(e). Ouvert a tous, aucune expérience en yoga requise. 14hrs de cours
" Toi et moi vivons une relation que j'apprécie et que je veux sauvegarder. Cependant, chacun de nous demeure une personne distincte ayant ses besoins propres et le droit de les satisfaire.
Lorsque tu éprouveras des problèmes à satisfaire tes besoins, j'essaierai de t'écouter, de t'accepter véritablement, de façon à te faciliter la découverte de tes propres solutions plutôt que de te donner les miennes. Je respecterai aussi ton droit de choisir tes propres croyances et de développer tes propres valeurs, si différentes soient-elles des miennes.''
Dr Thomas Gordon
Apprendre à mieux communiquer au sein du couple
De vivre une relation plus intime avec son, sa partenaire
De pratiquer la communication envers soi et envers les autres
De développer l'écoute et la réceptivité
De reconnaitre ses propres blessures et de s'éloigner de ses zones de résistances
Ouvert à tous avec ou sans expérience en yoga
Toutes les rencontres sont disponibles en replay pour 1 année supplémentaire. Possibilité de suivre en live zoom ou en replay
1 paiement
Paiements, annulation et droits d'auteur
C'est quoi le couple ? Pourquoi désirons-nous être en couple (1:57:48mn)
Le couple et l'individu. Nos croyances, fausses croyances et réalité (21:58mn)
Le monde dans lequel je vis est créé par mon mental (19:51mn)
Comment éveiller le non jugement ? (9:17mn)
Les 3 règles de la non rigidité
Introduction - Rencontre 3 - Les effets miroirs et les déclencheurs (27:53mn)
Questions réponses - Apprendre à décoder le message de notre conjoint(e) et de notre système nerveux (29:06mn)
Les 3 règles de la non rigidité (11:03mn)
Questions réponses et conclusion (48:33mn)
"Pour mes relations avec les autres" de Thomas Gordon
Savoir écouter pour mieux communiquer (41:23mn)
Questions et partages (1:19:56mn)
Comment abandonner ses anciens outils de communication ? (1:05:57mn)
La reconnaissance de nos points forts et de nos points faibles (41:03mn)