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MEDITATION SOMATIQUE Mardis du 18 novembre 2025 au 6 janvier 2026
CoursEn Live ZOOM. Session de 8 cours en méditation SOMATIQUE de 45mn pour apprendre et pratiquer pour les traumas et les affects émotionnels, avec Hervé Blondon. Peut être suivi en replay.
$150
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MEDITATION VIPASSANA. MARDI Session matinale de 45mn du 23 septembre au 4 novembre 2025
CoursEn replay. Session de 7 cours en méditation VIPASSANA de 45mn pour apprendre et pratiquer avec continuité, avec Hervé Blondon. Peut être suivi en replay.
$150
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CONSCIENCE, 1h en éveil. MARDI du 16 septembre au 28 octobre 2025
CoursEn replay, session de 6 rencontres de 1h pour vivre la conscience à travers des pratiques et des réflexions philosophiques.
$130
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YOGA 2&3. VENDREDI Sessions de 90mn du 5 septembre au 24 octobre 2025
CoursEn replay. Sessions de 90mn de 8 cours pour pratiquer avec continuité, avec Hervé. Chaque cours couvre pranayama et postures.
$164
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YOGA 1&2. MARDI Sessions de 90mn, du 2 septembre au 21 octobre 2025
CoursEn replay, session de 8 cours de 90mn pour pratiquer avec Hervé. Niveau débutant et intermédiaire. Possibilité de suivre la session en différé/replay à son propre rythme.
$164
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Manuel "Yoga Chaise" PDF 57 pages
CoursLa YOGA CHAISE expliqué en détail dans ce livre de 57 pages. Pour mieux comprendre les postures et les sessions pour la bonne compréhension de l'enseignement et son application. Ce manuel ne s'adresse pas au yoga pour les ainés.
$45