Notre manuel vous aidera à :

  • Mieux comprendre les points clés de la relation entre le mental et l'acte de méditer

  • Mieux vulgariser votre enseignement pour des cours tous niveaux en méditation

  • Développer un apprentrissage graduel de la méditation à travers des sessions retranscrites dans le manuel

  • Réviser vos notions de pratique avec ce manuel qui vous accompagnera partout !

Un manuel détaillé

89 pages

Manuel en format PDF. Explications en détail de chacune des sessions de méditation, de la relation du mental et du stress, de l'acte de méditer.

  • Un manuel unique

    Manuel de 89 pages.

  • Un soutien pour votre formation

    Le manuel, en format PDF, vous aidera à réviser vos notes de cours et à intégrer votre formation en méditation''.

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