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CONSCIENCE, 1h en éveil. VENDREDIS du 6 novembre au 25 décembre 2026
CoursLive zoom, session chaque VENDREDI de 8 rencontres de 1h pour vivre la conscience à travers des pratiques et des réflexions philosophiques. Peut aussi être suivi en replay.
$145
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La dépression spirituelle, un séminaire de soutien pour une compréhension thérapeutique - du 18 novembre au 6 janvier - 21h
CoursEn live ZOOM et en replay. 7 rencontres de 3hrs chaque pour un séminaire unique, pour mieux comprendre pour soi et pour les autres, les difficultés d'adaptations au sein de la société suite à notre évolution personnelle.
$695
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ANXIÉTÉ une approche thérapeutique en trauma informé. Samedi 31 octobre - 3hrs
CoursSamedi 31 octobre en Live ZOOM - Rencontre de 3hrs pour se retrouver dans un espace sécuritaire et explorer les différentes formes d'anxiétés reliées à nos blessures traumatiques pour une compréhension apaisante et régulatrice.
$70
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HONTE et CULPABILITÉ. TRAUMA informé, une pratique thérapeutique. Samedi 24 octobre - 3hrs
CoursSamedi 24 octobre en Live ZOOM - Rencontre de 3hrs pour se retrouver dans un espace sécuritaire et explorer la honte et la culpabilité reliées à nos blessures pour une compréhension avec exercices thérapeutiques.
$70
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YOGA 1&2. MARDI Sessions de 90mn, du 3 novembre au 22 décembre 2026 en Live ZOOM
CoursEn live ZOOM, session de 8 cours de 90mn pour pratiquer avec Hervé. Niveau débutant et intermédiaire. Possibilité de suivre la session en différé/replay à son propre rythme.
$174
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YOGA 2&3. VENDREDI Sessions de 90mn du 6 novembre au 25 décembre 2026 live ZOOM
CoursSessions de 90mn de 8 cours pour pratiquer avec continuité, avec Hervé. Chaque cours couvre pranayama et postures.
$174