Ce que notre session vous apportera

Pour suivre cette session de 6 cours, vous devez avoir les accessoires suivants : tapis de yoga, 2 blocs (briques), 4 couvertures, 1 chaise, 2 sangles

  • Nous explorerons les techniques classiques du Hatha Yoga postural

  • Une pratique régulière hebdomadaire d'1h

  • La possibilité d'améliorer son endurance et sa souplesse

  • Améliorer sa compréhension des postures via des adaptations

  • Retrouver ou entretenir un équilibre sain dans sa vie de tous les jours

  • Cette session est adaptée à tous les niveaux

  • Toutes les rencontres sont enregistrées et peuvent êtres visionnées en replay

  • Durée de chaque cours : 60mn

Options de paiements

pour les paiements en euro, contactez-nous pour recevoir notre RIB

Dates des rencontres

Vendredis 13h à 14h (Paris/Zagreb) - 7h à 8h (Québec)

  • 20 janvier

  • 27 janvier

  • 3 février

  • 10 février

  • 17 février

  • 24 février

Description du cours

Du 20 janvier au 24 février 2023 de 7h à 8h (Québec) - 13h à 14h (Paris/Zagreb)

    1. Fiche médicale

    2. Paiements, annulation et droits d'auteur

      APERÇU GRATUIT

    3. Dates de nos rencontres - Chaque vendredi de 7h à 8h (Québec) - 13h à 14h (Paris/Zagreb)

      APERÇU GRATUIT

    4. Quoi prévoir pour les cours ?

      APERÇU GRATUIT

    5. Apprentissage des chants de cours et du vocabulaire sanscrit du Yoga

      APERÇU GRATUIT

    1. Invitation ZOOM unique pour toutes les rencontres

    2. Lien direct ZOOM pour toutes les rencontres

    1. Les cours enregistrés

    2. vendredi 20 janvier

    3. vendredi 27 janv.

    4. vendredi 3 fevrier

À propos

  • $123.00