Session 6 cours de 1h avec Hervé vendredis du 10 mars au 14 avril 2023
Session de 6 cours d'1h en Live ZOOM pour pratiquer en continuité, avec Hervé. Vous pouvez aussi suivre cette série de cours en replay.
Pour suivre cette session de 6 cours, vous devez avoir les accessoires suivants : tapis de yoga, 2 blocs (briques), 4 couvertures, 1 chaise, 2 sangles
Nous explorerons les techniques classiques du Hatha Yoga postural
Une pratique régulière hebdomadaire d'1h
La possibilité d'améliorer son endurance et sa souplesse
Améliorer sa compréhension des postures via des adaptations
Retrouver ou entretenir un équilibre sain dans sa vie de tous les jours
Cette session est adaptée à tous les niveaux
Toutes les rencontres sont enregistrées et peuvent êtres visionnées en replay
Durée de chaque cours : 60mn
pour les paiements en euro, contactez-nous pour recevoir notre RIB
1 paiement de 103,86euros
ou 2 paiements de 45,25 euros
Vendredis 13h à 14h (Paris/Zagreb) - 7h à 8h (Québec)
10 mars
17 mars
24 mars
31 mars
7 avril
14 avril
Du 10 mars au 14 avril 2023 de 7h à 8h (Québec) - 13h à 14h (Paris/Zagreb)
Fiche médicale
Paiements, annulation et droits d'auteur
APERÇU GRATUITDates de nos rencontres - Chaque vendredi de 7h à 8h (Québec) - 13h à 14h (Paris/Zagreb)
APERÇU GRATUITQuoi prévoir pour les cours ?
APERÇU GRATUITApprentissage des chants de cours et du vocabulaire sanscrit du Yoga
APERÇU GRATUITInvitation ZOOM unique pour toutes les rencontres
Lien direct ZOOM pour toutes les rencontres
Les cours enregistrés
vendredi 10 mars
vendredi 17 mars