Ce que notre session vous apportera

Pour suivre cette session de 8 cours, vous devez avoir les accessoires suivants : tapis de yoga, 2 blocs (briques), couvertures, 1 chaise, 2 sangles

  • Nous explorerons les techniques classiques du pranayam

  • Une pratique régulière hebdomadaire de 45mn

  • La possibilité d'améliorer son endurance et sa souplesse respiratoire

  • Améliorer sa compréhension du pranayam

  • Retrouver ou entretenir un équilibre sain dans sa vie de tous les jours

  • Cette session est adaptée à tous les niveaux

  • En replay

  • Durée de chaque cours : 45mn

Tarif

Quebec : vous pouvez payer par virement interac. Pour les paiements en euro, contactez-nous pour recevoir notre RIB

    1. Quoi prévoir pour les cours ?

      APERÇU GRATUIT

    2. Paiements, annulation et droits d'auteur

      APERÇU GRATUIT

    1. dimanche 25 fev. Pranayam cours 1 (39:50mn)

    2. dimanche 3 mars - Pranayama cours 2 (40:29mn)

    3. dimanche 10 mars - Pranayama cours 3 (35:20mn)

    4. dimanche 17 mars - Pranayama cours 4 (41:32mn)

À propos

  • $74.00
  • 6 leçons
  • 2 heures de contenu vidéo