Cette série de cours vous permettra

  • D'être en contact avec un professeur de vingt années d'expérience et de pratique en méditation

  • De méditer régulièrement avec des rencontres hebdomadaires

  • De vous familiariser avec les difficultés rencontrées durant la méditation

  • De développer une pratique personnelle

  • De vous outiller contre l'anxiété et l'insomnie avec des techniques simples

  • De revoir tous les cours en replay, pour le plaisir ou dû à une absence

Dates des rencontres

En Live ZOOM ou en replay

  • 6h30 à 7h15 (Québec) - 12h30 à 13h15 (Paris-Zagreb)

  • 16, 23, 30 septembre (la session est reporté au 23 septembre et sera confirmée la veille))

  • 7, 14, 21, 28 octobre

  • 4 novembre

Prix régulier

    1. Paiements, annulation et droits d'auteur

    2. Quoi prévoir pour les cours ?

    3. Le programme de 8 jours comprends :

    1. Lien ZOOM pour toutes nos rencontres

    2. Lien direct ZOOM

    1. Les cours enregistrés

    2. Vidéo informative : Comment s'assoir (11:04mn)

    3. Sur les intentions de la méditation (6:23mn)

    4. Introduction (3:41mn)

    5. mardi 23 sept. (41:30mn)

    6. mardi 30 sept.

À propose de ce cours

  • $150.00