Cette série de cours vous permettra

  • Une pratique de Yoga Restaurateur adapté aux conditions médicales

  • De découvrir de nouvelles possibilités d'adaptations posturales

  • De développer une pratique compréhensive pour ses cours adaptés aux conditions médicales

  • De revoir ou de mieux comprendre comment ajuster et préparer les accessoires pour les conditions médicales particulières (faiblesses cardiaque, hypertension, maladie de Crohn, système respiratoire ...)

  • De développer un vocabulaire simple et essentiel pour accompagner ses élèves au niveau thérapeutique

Options de paiements

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Description du cours

3 et 4 décembre 2022 - 14h à 20h (Paris/Zagreb), 8h à 14h (Québec)

    1. Quoi prévoir pour le cours ?

      APERÇU GRATUIT

    2. Paiements, annulation et droits d'auteur

      APERÇU GRATUIT

    1. Discours sur la guérison (24:58) - Extrait de la formation ''Anatomie et Pathologie''

    2. Origine du Shavasana - Le Vishnu allongé ''Budhanilkantha'' - 7ième siècle (Népal, village de Budhanilkantha) - Rôle des accessoires, les 3 règles du Yoga Restaurateur - (1:17:22mn)

    3. Introduction au Yoga Restaurateur (56:17mn)

    4. Comment plier les couvertures - Postures restauratrices assises en supta baddhakonasana et allongées pour Hypertension, repos cardiaque, côlon irritable, addiction et difficulté à s'allonger en Shavasana (1:30:10mn)

    5. Détails placement des mains, tête et relation avec les migraines (57:37mn)

    6. Position de la tête (angle et degré) et lien avec les vrtti (1:03:05mn)

    7. Positions pour stimulation cardiaque et réduire les crises d'asthme - Postures en torsion digestives pour côlon irritable, maux de bas du dos, repos des reins - Posture assise sur chaise pour problèmes articulaires et fibromyalgie (2:39:34mn)

À propos de ce cours

  • 2 x $175.00
  • 9 leçons
  • 8 heures de contenu vidéo