Formation Satyam 1 200h en ligne

Satyam 1 formation de base 200h - Week ends du 30 septembre 2023 au 8 décembre 2024

En live ZOOM, certification nationale et internationale avec la Fédération Internationale d'Enseignement, cette formation permet l'étude du yoga pour soi ou pour l'enseignement professionnel.

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Témoignages

Découverte intérieure

Linda

Oser m’inscrire à cette formation a été une de mes meilleures décisions! C’est beaucoup plus qu’une formation, c’est une découverte intérieure! Deux professeurs dont le professionnalisme est indiscutable

Formation transformatrice

Charlène

La formation la plus signifiante de ma vie! Elle a accompagné les changements les plus essentiels et nécessaires à mon cheminement. C'est avec beaucoup de chaleur et sans aucune hésitation que je recommande cette formation transformatrice

Tradition

Carole

Une école professionnelle et qui respecte la tradition.

Enseignement par le coeur

Marc

Ce qui réalise une bonne transmission et cheminement est l'enseignement par le coeur, la sincérité, la bienveillance, éveillant l'essence du courage et persistance. Hervé influe de manière déterminée sur tous ces aspects essentiels.

Une formation passionnante

Anne-Laure

Il y a un an déjà ! Le début d’une formation de hatha yoga passionnante ! Merci Hervé Blondon et Lidija Segon pour ces partages si profonds et ces apprentissages qui ont révolutionné mon quotidien

Appréciation

Marie-France

De très bons professeurs

Philosophie et apprentissage du yoga

Stéphanie

Des professeurs, instructeurs ….qui ont ouvert un livre sur la philosophie et l’apprentissage du yoga que je ne refermerai pas, tellement ça me fait du bien chaque jour !

Merveilleux cadeau !

Céline

Le plus merveilleux cadeau que je me suis offert, à vie!

Formation professionnelle de transformation personnelle

Marie-France

Cette formation professionnelle de transformation personnelle à partager m'accompagne depuis 2019. Ces enseignements contribuent à l'amélioration de ma condition physique et mentale. Elle m'aide également à offrir de l'autonomie au bien-être ma de ma clientèle grâce à des conseils personnalisés. Merci Hervé et Lidija

Des professeurs de qualités

Stéphanie

Une formation avec des professeurs de qualités , attachants et bienveillants!!

Présentation de notre formation

Visionner cette courte vidéo de 7mn vous permettra de mieux comprendre les intentions de la formation

Du 30 septembre 2023 au 8 décembre 2024 - Live ZOOM 8h à 13h (Québec) - 14h à 19h (Paris/Zagreb)

30 sept.-1er oct. - début de la formation
21-22 oct. / 2-3 dec. / 16-17 dec. / 27-28 janv. / 2-3 mars / 6-7 avril / 4-5 mai / 1-2 juin / 14-15 sept. / 2-3 nov. / 7-8 dec.
Veuillez noter que l'intention de recevoir la certification professionnelle n'est pas obligatoire pour suivre cette formation.

Options de paiements

Québec : vous pouvez nous envoyer un dépôt de 400$ via virement interac à ecolesatyam@gmail.com

$2,935.00

Prix régulier de 1999,85euros

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12 x $250.00

ou 12 paiements 175,27euros

Acheter la formation
3 x $978.50

ou 3 paiements de 673euros

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6 x $489.25

ou 6 paiements de 336.45euros

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Consultation gratuite pour information

Vous êtes intéressé et vous avez des questions ? Prenez un RDV avec Hervé et Lidija pour vous aider dans votre choix.

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Ce que cette formation vous apportera

Une tranquilité d'esprit, en live ZOOM, pas de déplacement ni de voyage
Un apprentissage graduel et complet sur la philosophie et les techniques physiques du hatha yoga
Une compréhension unique et essentielle des techniques posturales (asana) et respiratoires (pranayama)
Un accès gratuit et illimité à des cours réguliers via ZOOM pour continuer votre apprentissage durant toute la durée de votre formation
La compréhension de la philosophie du yoga traditionnel
Un diplôme de 200h reconnu et réputé pour débuter l'enseignement, délivré par des professeurs de plus de vingt années d'expérience

Un manuel pratique

Nos manuels d'étude sont simples d'utilisation et détaillés pour vous permettre une rapide mémorisation des essentiels.

Durant cette formation, vous aurez accés à un manuel théorique de 396 pages et 7 fascicules de chaque groupe postural d'envion 10 pages chaque, en couleur, en format PDF téléchargeable

Un manuel théorique

Ce manuel téléchargeable vous permettra la révision de tous les sujets discutés durant les cours

Une certification professionnelle

La formation ''Satyam 1'' délivre un diplôme professionnel d'enseignant de 200h, enregistré et reconnue. Elle débute un processus d'apprentissage et d'intégration ainsi que la réalisation de son rêve de devenir enseignant.
Une formation en virtuel, live ZOOM

Pour suivre notre formation, il est important de bien s'équiper. Un écran large, des speakers ainsi qu'une caméra de qualité sont des indispensables pour bénéficier des cours sans perdre en qualité de récéptivité.
Critères d'admission

Notre programme de certification est ouvert à tous et à toutes mais vous devrez avoir une pratique régulière d'au moins 1 an pour être dans la capacité d'évoluer avec nous. Bien sûr, les novices sont les bienvenues en auditeurs libres sans intention d'obtenir un certificat.

Fiche inscription a télécharger

Téléchargez ce document pour vous inscrire et nous la renvoyer par e-mail à ecolesatyam@gmail.com

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Fiche médicale a télécharger

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Programme (live ZOOM)

Du 30 septembre 2023 au 8 décembre 2024 - cliquez plus haut sur ''aperçu gratuit'' pour accéder au contenu gratuit

1. Lien ZOOM valable pour tous les cours
2. Lien direct ZOOM
1. HIstoire du Yoga en Occident par Marc-Alain Deschamps
2. Dates importantes
3. Les différentes traditions et les lignées des maitres
4. Origine du yoga : les fouilles de Harappa et Mohenjo-Dharo (source Wikipedia)
1. Manuel théorique - PDF - 391 pages
2. Livret d'exercices Pawan 1 et le chat
3. Planche Pawan 1
4. Devoirs d'étude - Étude 1
5. Les 8 ashtangas, yamas et niyamas
6. Notes de cours : 8 ashtangas
7. Note de cours : 8 ashtangas (2)
1. Livret exercices Pawan 2
2. Planche Pawan 2
3. Devoirs d'étude - Étude 2
4. Chin et Jnana mudra
5. Article ''Les effets des exercices abdominaux sur le diabète''
6. Explication du chant ''Sahana Vavatu''
7. Apprendre à prononcer le chant ''Sahana Vavatu''
1. Livret exercices postures debout
2. Devoirs d'étude - Étude 3
3. Chant Sahana Vavatu
4. Document 1 - Iyengar : réflexion sur le temps - Noelle perez
5. Bhairava et Bhairavi Mudra
6. Le chien- Jack Kornfield
7. Manuel asana, un outil complémentaire pour vous aider dans votre apprentissage.
1. Livret exercices extensions
2. Document - Iyengar étirement rythmique - Noelle Perez (1)
3. Document 2 (suite) - Iyengar : réflexion sur le temps - Noelle Perez (2)
4. Explications du chant ''Asato Ma Sadgamaya''
5. Détail prononciation chant ''Asato Ma Sadgamaya''
6. Hridaya mudra
1. Livret exercices flexions
2. Chant ''Asato Ma Sadgamaya''
3. Yoni Mudra
1. Structure du shavasana : audio
2. Le pouvoir des rotations (extrait du manuel théorique)
3. Comment pratiquer correctement son yoga?
4. Planche chakras et nadis
5. Planche chakras et nadis couleur
1. Livret exercices inversions
2. Le pouvoir des inversions (extrait du manuel théorique)
3. ''Ce n'est pas sur l'axe'' de Noelle Christian Perez
4. Explication du chant Gayatri mantra
5. Pronociation en détail Gayatri mantra
6. Devoirs 6 - Inversions
7. Révisions pour votre examen final
1. Comment construire une session : les 3 boites
2. Gayatri mantra
3. Documentaire ''Ashram'' de Arnaud Desjardin
4. Devoirs 7 - Les équilibre
1. Les mantras de base - intentions et pronociations
2. Documentaire à étudier ''Naked in the Ashes''
1. Examen 1
2. Code d'éthique
1. Comment obtenir votre diplôme et enregistrement à la Fédération

À propos de la formation

$2,935.00
65 leçons

Découverte intérieure

Formation transformatrice

Tradition

Enseignement par le coeur

Une formation passionnante

Appréciation

Philosophie et apprentissage du yoga

Merveilleux cadeau !

Formation professionnelle de transformation personnelle

Des professeurs de qualités

$2,935.00

12 x $250.00

3 x $978.50

6 x $489.25

Une certification professionnelle

Une formation en virtuel, live ZOOM

Critères d'admission

Introduction à la formation et contenu gratuit à consulter

Lien ZOOM

Introduction : histoire du Yoga en Occident

Chapitre 1 - Les préparations : la mobilité articulaire - Pawan 1

Chapitre 2 - Les préparations : le maintien postural et l'aplomb - Pawan 2 et la chaine frontale

Chapitre 3 - Les postures debout : ancrage et bases des alignements, c'est quoi la bipédie ? L'importance de la force des jambes

Chapitre 4 - Les extensions, le redressement et l'importance de la chaine dorsale

Chapitre 5 - Les flexions, le relâchement de la chaine dorsale, l'importance de pouvoir plonger en soi

Chapitre 6 - Les rotations et comment éviter de se tordre. L'importance de placer le bassin et de respecter la ligne sacrée du dos

Chapitre 7 - Les inversions et voir différemment - L'équilibre retrouvé sous toutes ses formes et dans toutes les directions

Chapitre 8 - Les postures d'équilibre non inversées - La force de l'aplomb et de la base sacrée des pieds ou des mains

Chapitre 9 - Les Shatkarmas ou purifications : Jala neti, Trataka, Bhastrika, Kapalabhati et shitali pranayama, les mantras

Chapitre 10 - Préparation aux examens écrits

Obtenir son diplôme

À propos de la formation

Manuel asana - Mieux comprendre les postures

CD chants et vocabulaire de base du Yoga

Certificat d'adhésion Fédération d'Enseignement de Yoga en Ligne - Fédération Internationale d'Enseignement du Yoga