Satyam 1, formation de base 200h
Certification nationale et internationale avec Yoga Alliance Accréditation professionnelle Ressources Humaine Canada, école officielle d'enseignement privé reconnu.
Débute le 22 mai 2021
Dates des rencontres ZOOM
Paiements, annulation et droits d'auteur
Questionnaire médical
Manuel théorique - PDF - 391 pages
Livret d'exercices Pawan 1 et le chat
Planche Pawan 1
Devoirs d'étude - Étude 1
Les 8 ashtangas, yamas et niyamas
Livret exercices Pawan 2
Planche Pawan 2
Devoirs d'étude - Étude 2
Article ''Les effets des exercices abdominaux sur le diabète''
Explication du chant ''Sahana Vavatu''
Apprendre à prononcer le chant ''Sahana Vavatu''
Chin et Jnana mudra
Livret exercices postures debout
Document 1 - Iyengar : réflexion sur le temps - Noelle perez
Devoirs d'étude - Étude 3
Chant Sahana Vavatu
Bhairava et Bhairavi Mudra
Livret exercices extensions
Document - Iyengar étirement rythmique - Noelle Perez (1)
Document 2 (suite) - Iyengar : réflexion sur le temps - Noelle Perez (2)
Explications du chant ''Asato Ma Sadgamaya''
Détail prononciation chant ''Asato Ma Sadgamaya''
Hridaya mudra
Livret exercices flexions
Chant ''Asato Ma Sadgamaya''
Yoni Mudra
Structure du shavasana : audio
Livret exercices inversions
Explication du chant Gayatri mantra
Pronociation en détail Gayatri mantra
Gayatri mantra
Les mantras de base - intentions et pronociations
Examen 1
Code d'éthique