Formation Yoga sur chaise 1

Cette formation couvre l'étude et la pratique du yoga sur chaise, de niveau débutant au niveau avancé à travers différentes adaptations avec chaise.

Descriptif de la formation

1. yoga chaise - cours 1 - Postures debout (1)
2. yoga chaise - cours 2 - postures debout (2)
3. yoga chaise - cours 3 - postures debout (3)
1. jeudi 27 mai - Flexions
1. samedi 29 mai - Inversions (1)
2. jeudi 3 juin - inversions (2)
1. samedi 5 juin - Extensions (1)
2. jeudi 10 juin - questions réponses
1. Les variations et les sessions
2. Rotations
3. samedi 26 juin
1. Invitation ZOOM examen samedi 17 juillet (9h canada - 15h europe)
2. Lien direct ZOOM samedi 17 juillet
3. Enseignement des variations et des sessions - Comment vous préparer à votre examen
4. Samedi 17 Juillet Examen-1
1. Comment obtenir votre diplôme et enregistrement à la Fédération
2. Code d'éthique