Témoignages

Découverte intérieure

Linda

Oser m’inscrire à cette formation a été une de mes meilleures décisions! C’est beaucoup plus qu’une formation, c’est une découverte intérieure! Deux professeurs dont le professionnalisme est indiscutable

Formation transformatrice

Charlène

La formation la plus signifiante de ma vie! Elle a accompagné les changements les plus essentiels et nécessaires à mon cheminement. C'est avec beaucoup de chaleur et sans aucune hésitation que je recommande cette formation transformatrice

Tradition

Carole

Une école professionnelle et qui respecte la tradition.

Enseignement par le coeur

Marc

Ce qui réalise une bonne transmission et cheminement est l'enseignement par le coeur, la sincérité, la bienveillance, éveillant l'essence du courage et persistance. Hervé influe de manière déterminée sur tous ces aspects essentiels.

Une formation passionnante

Anne-Laure

Il y a un an déjà ! Le début d’une formation de hatha yoga passionnante ! Merci Hervé Blondon et Lidija Segon pour ces partages si profonds et ces apprentissages qui ont révolutionné mon quotidien

Pratique et expérimentation personnelle

Suzanne

Depuis 2013, j'ai suivi maintes formations en yoga et j'ai trouvé en les personnes d’Hervé Blondon et Lidija Segon, des guides d’une cohérence et d’une intelligence du coeur hors du commun. Leur manière de communiquer et de transmettre les enseignements qu'ils ont reçus est tellement riche et demeure toujours très large et ouverte, ils ne prétendent jamais la certitude absolue dans quoi que ce soit, mais plutôt la pratique et l'expérimentation personnelle afin d'y découvrir sa propre vérité et son propre chemin.

Stéphanie

Des professeurs, instructeurs ….qui ont ouvert un livre sur la philosophie et l’apprentissage du yoga que je ne refermerai pas, tellement ça me fait du bien chaque jour !

Video

Extrait de la formation (44:18mn)

Horaire, dates et lieu des rencontres

Samedi 13h à 18h - Dimanche 9h à 14h

  • À Lyon: 11-12 février 2023 / 13-14 mai 2023 / 15-16 juillet 2023/ 16-17 septembre 2023 / 18-19 novembre 2023 / 13-14 janvier 2024 / 16-17 mars 2024

  • En ZOOM (théorie et révisions): 25-26 mars 2023 / 17-18 juin 2023/ 14-15 octobre 2023 / 2-3 novembre 2023/ 17-18 février 2024

  • STUDIO SMALL, 26 rue Denuzière, 69002 Lyon (France)

Ce que cette formation vous apportera

  • Un apprentissage graduel et complet sur la philosophie et les techniques physiques du hatha yoga

  • Une compréhension unique et essentielle des techniques posturales (asana) et respiratoires (pranayama)

  • La compréhension de la philosophie du yoga traditionnel

  • Un diplôme de 200h reconnu et réputé pour débuter l'enseignement

Réservez vite votre place

Ouvert à 20 personnes maximum

  • 00 Jours
  • 00 Heures
  • 00 Minutes
  • 00 Secondes

Un manuel pratique

Nos manuels d'étude sont simples d'utilisation et détaillés pour vous permettre une rapide mémorisation des essentiels.

Durant cette formation, vous aurez accés à un manuel théorique de 396 pages et 7 fascicules de chaque groupe postural d'envion 10 pages chaque, en couleur, en format PDF téléchargeable
Un manuel complet

Un manuel théorique

Ce manuel téléchargeable vous permettra la révision de tous les sujets discutés durant les cours

  • Une certification professionnelle

    La formation ''Satyam 1'' délivre un diplôme professionnel d'enseignant de 200h, enregistré et reconnue. Elle débute un processus d'apprentissage et d'intégration ainsi que la réalisation de son rêve de devenir enseignant.

  • Une formation en PRÉSENCE et en modules ZOOM

    Notre formation vous propose 7 rencontres en présence à Lyon et 5 rencontres complémentaires en live ZOOM (il est important de bien s'équiper. Un écran large, des speakers ainsi qu'une caméra de qualité sont des indispensables pour bénéficier des cours sans perdre en qualité de réceptivité).

  • Critères d'admission

    Notre programme de certification est ouvert à tous et à toutes mais vous devrez avoir une pratique régulière d'au moins 1 an pour être dans la capacité d'évoluer avec nous. Bien sûr, les novices sont les bienvenues en auditeurs libres sans intention d'obtenir un certificat.

Tarif

Prix en dollars canadien. En payant par carte, la conversion en euro se fera automatiquement suivant le taux en vigueur. Vous pouvez aussi payer en euros en nous demandant notre RIB

Programme (live ZOOM)

Du 11 février 2023 au 17 mars 2024 (en présence à Lyon et en ZOOM) - cliquez plus haut sur ''aperçu gratuit'' pour accéder au contenu gratuit

    1. HIstoire du Yoga en Occident par Marc-Alain Deschamps

    2. Dates importantes

    3. Les différentes traditions et les lignées des maitres

    4. Origine du yoga : les fouilles de Harappa et Mohenjo-Dharo (source Wikipedia)

    1. Manuel théorique - PDF - 391 pages

    2. Livret d'exercices Pawan 1 et le chat

    3. Planche Pawan 1

    4. Devoirs d'étude - Étude 1

    5. Les 8 ashtangas, yamas et niyamas

    6. Notes de cours : 8 ashtangas

    7. Note de cours : 8 ashtangas (2)

    1. Livret exercices Pawan 2

    2. Planche Pawan 2

    3. Devoirs d'étude - Étude 2

    4. Chin et Jnana mudra

    5. Article ''Les effets des exercices abdominaux sur le diabète''

    6. Explication du chant ''Sahana Vavatu''

    7. Apprendre à prononcer le chant ''Sahana Vavatu''

    1. Livret exercices postures debout

    2. Devoirs d'étude - Étude 3

    3. Chant Sahana Vavatu

    4. Document 1 - Iyengar : réflexion sur le temps - Noelle perez

    5. Bhairava et Bhairavi Mudra

    6. Le chien- Jack Kornfield

    7. Manuel asana, un outil complémentaire pour vous aider dans votre apprentissage.

    1. Livret exercices extensions

    2. Document - Iyengar étirement rythmique - Noelle Perez (1)

    3. Document 2 (suite) - Iyengar : réflexion sur le temps - Noelle Perez (2)

    4. Explications du chant ''Asato Ma Sadgamaya''

    5. Détail prononciation chant ''Asato Ma Sadgamaya''

    6. Hridaya mudra

À propos de la formation

  • 12 x $280.00
  • 63 leçons
  • 0 heures de contenu vidéo